体型が悪くなっていないのは事実なんだが…
体重はなかなか減りません。いろいろ食べちゃってるからなぁ〜。
ジョグetc.1時間半 620kcal
ジムにあったのはクロストレーナーじゃなかった模様。なんちゃらトレッカーと書いてあった。脹脛が痛いしなんか歩き方がへんになるから,しょっちゅう使うことはなさそう。
体重はなかなか減りません。いろいろ食べちゃってるからなぁ〜。
ジョグetc.1時間半 620kcal
ジムにあったのはクロストレーナーじゃなかった模様。なんちゃらトレッカーと書いてあった。脹脛が痛いしなんか歩き方がへんになるから,しょっちゅう使うことはなさそう。